美容や健康にも良い?経験者が語るコンビニバイトメリット-早朝編

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早朝ならではのコンビニバイトのメリット

朝はつらくないですか?早起きをするコツなどあったら教えて下さい。

わりと朝は強いほうなので、そんなにはつらくないですよ。慣れてしまえば、自然と目がさめるようになります。早起きのコツというか、当たり前ですけど、仕事がある前の日は、何と言っても夜更かしをしないことですね(笑) 睡眠時間が少ないとやはりなかなか起きられないので。 なかなか眠れない日もあるんですけど、眠れない日でも布団の中に入って目をつぶるんです。 それだけで、疲れは大分取る事ができますからね。 もちろん目覚ましは、時間差でかけています。万が一寝坊したら、深夜バイトのひとに迷惑かけちゃいますからね。

夜は何時頃寝てるんですか?

日によって違いますが、なるべくその日のうちに寝るようにしています。 12時を過ぎると結構きついんですよね。 なのでなるべく早く寝ています。 そういえば、あまり飲みにも行かなくなりました。 我慢している訳でもないのですが、必然的に行かなくなったんです。 その分、昼間の時間帯が充実するようになりましたよ。バイトが終わってもまだ朝ですからね(笑)一日を長く有効に使えます。お金も貯まるし、一石二鳥ですね。

早起きすると何かいいことはありましたか?

以前に比べてお肌がきれいになりました。 規則正しい生活をするとこんなに違うのかとびっくりしました。 以前は寝る時間なんて関係なく、多少寝不足が続いても、まあいいか。なんて思っていたんですが、全然違いますね。 自分でびっくりしています。 アルバイトを始めてから良いこと尽くしですね。 そうですね。 辛い事もあるんですけどね。 でも良い事の方が少し多いのかな? 早起きして太陽の光を浴びると、健康になった気がします。 仕事でよく動くから朝ごはんもきちんと食べるようになりましたし、仕事が終わってからのプライベートな時間が充実しています。 今度、ウォーキングでも始めようかと思っているくらいですから。

仕事面ではどうですか?

楽しいです。 元々、体を動かすのが好きでしたし、人とのふれあいがあるので、この仕事を選んで良かったと思っています。 朝から大きな声で挨拶すると、嫌な事も吹き飛んですっきりした気持ちで一日を始められるし、本当によかったです。

早朝バイトだと時間が短いと思うのですが?

はい。短いです。 そのかわり、深夜程ではありませんが、時給が高いんです。時間が短くても、その分なんとかなります。といっても、昼間だと時間が長いのでもっと稼げますが、少しだけ稼ぎたい人にはお勧めなんじゃないですか? また、一日も長く使えるし、予定も立てやすいので、プライベートが充実するようになりました。最初のうちは、眠たくて、仮眠をとらないと、疲れが取れなかったんですが、慣れてくると、案外平気というか、むしろ元気になった気がします。

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